Letzte Woche beruflich unterwegs gewesen und wenig Energie gehabt. Jetzt ist es an der Zeit wieder auf Touren zu kommen 🔥
dancing in light rain
jumping around!
toll das wird jetzt anscheinend die nächste sucht xD
hüpfen im dunkeln - etwas holpriger heute
#jumprope some more
die andere sache, an der ich mich zur zeit versuche :)
🎬Fitness Foundry Video Vault: Jump Rope Essentials to Advanced
✅ From basic bounce to double unders, this throwback shows it all. 🌀 A timeless tool, low-cost and high-impact—perfect for beginners leveling up and vets staying sharp.
Repurposed, but never retired. The rope still reigns. 👑
#fitness #outdoors #jumprope#Boston #coach #workout #fun #oldschool #exercise#HealthyLiving #inspiration #personaltrainer #maldenma #northshorema