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Pausen von digitalen Medien können Wohlbefinden fördern: Aktuelle Studie zeigt, dass bewusster Abstand von digitalen Medien kurzzeitig zu besserer Stimmung führt – und warum Druck zur Abstinenz keine gute Idee ist 👉 https://presse.uni-mainz.de/pausen-von-digitalen-medien-koennen-wohlbefinden-foerdern/

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