Je bois nettement moins que les repères de consommation (10 verres par semaine, 2 jours sans, pas plus de 2 verres le même jour). Et même comme ça, Dry January ça compte. Y'a un moment où ça devient plus difficile où tu ressens à quel point l'alcool est banalisé et omniprésent.
Au passage, y'a un article bien de @arretsurimages qui parle de Dry January et des tentatives (minables) de l'industrie du vin de lutter contre. https://www.arretsurimages.net/articles/dry-january-la-laborieuse-riposte-du-lobby-du-vin